Ma i siin kartaa iimaylkaaga sababtoo ah waxaan rabaa in aan ku ogeysiiyo sida loo rakibo iftiinka iftiinka ee fiidiyoow?

Dhammaan nalalka laydhka ee hormoodka ahi waa wada cabbir yar yihiin, sidaa awgeed way furmaan oo ciyaaraan.

Sababtoo ah warshaddaydu waxay had iyo jeer daryeeshaa tayada, nalalka laydhka ee hogaanka ah dhamaantood waa iib aad u wanaagsan.

Tusaale ahaan, wakhtiga nolosha ee laydhadhka hore ee aynu hogaaminayno waxay noqon doontaa in ka badan 50000 saacadood.

Waxaan ku tusi doonaa qaar ka mid ah sawirada nalalka hore ee our sida hoos ku qoran.

Sannadihii ugu dambeeyay, dhammaan nalalka laydhka ee hogaanka ah ayaa noqda kuwo raqiis ah.

Fadlan ha ka waaban inaad la xidhiidho warshaddayda hel tafaasiil dheeraad ah Sida loo rakibo nalka LED-ka hadda.